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2021/02/26
冬場に旬のほうれん草。栄養価も高く色んな料理に使いやすいので我が家では冬場には大活躍の野菜です。旬の野菜は特売などで安く買えるのも主婦にとっては非常に助かるポイ ...
ほうれん草ともやしのナムルは簡単で、栄養価の高いほうれん草も摂りやすくおかずに重宝する一品ですよね。
お弁当のおかずにも使えるので、たくさん作り置きを作ってしまいがちです。
たくさん作りすぎてしまったものは、できるだけ長く保存したいですよね。
冷凍なら長く保存できそうだけど、保存できるの？冷凍出来たらお弁当のおかずにも使いたいな…と考えている方に朗報です！
ほうれん草ともやしのナムルが冷凍保存できるのか調べてみました。
美味しく冷凍できる方法やお弁当の活用方法など、これから作り置きしようかなと考えている方もぜひチェックしてみてくださいね。
ほうれん草の胡麻和えって美味しいですよね。
ほうれん草の苦味とゴマと砂糖の甘みがマッチして、お弁当のおかずとしても人気が高いです。
そんなほうれん草の胡麻和えを常備菜として保存している人も多いのではないでしょうか？
そんなほうれん草の胡麻和えですが、できるだけ長持ちをさせたいですよね。
ここでは、ほうれん草の胡麻和えの長持ちさせるコツについて解説をしていきたいと思います。
もやしのナムルは簡単に作れて、付け合わせの一品として重宝しますよね。
もやしは価格が安いのでたくさん買ってしまい、予定よりナムルを作りすぎてしまったということもあるのではないでしょうか。
せっかく作ったのなら、少しでも日持ちさせたいですよね。
もやしナムルはどんな方法で保存して、どれくらい日持ちするのか気になる方もいると思います。
そこで、今回は作りすぎてしまったもやしナムルの保存方法と期間、美味しく長持ちさせるコツをご紹介します。
冬場に旬のほうれん草。
栄養価も高く色んな料理に使いやすいので我が家では冬場には大活躍の野菜です。
旬の野菜は特売などで安く買えるのも主婦にとっては非常に助かるポイントです。
安い時に買いだめして保存しておきたい人もいるでしょうしお仕事をしている方であればお休みの日にある程度下ごしらえをして平日は時短で料理したいもの。
ほうれん草の調理法の中で一番メジャーな「茹でる」方法。
まとめて茹でておけばとても楽だと思います。
では、茹でたほうれん草はどのくらい日持ちするのでしょう？
調理していれば日持ちしそうですが茹でて冷蔵保存すると調理せずに保存するよりも日持ちしないものなんです。
ここでは｢茹でたほうれん草はどのくらい日持ちするのか｣｢茹でたほうれん草を冷蔵庫で保存させるコツ｣をご紹介します。
これを読むことでまとめて茹でたほうれん草を腐らせてしまったなんてことがなくなりますよ。